第329章 給劉大有量身打造的計劃

 “明天開始就不能吃香的喝辣的了，要以清淡為主。主食就是高粱米，菜的話家裡也有，蘿蔔白菜管夠。” 

 聽著他的話，劉大有的臉色是越來越難看。 

 就吃這玩意？ 

 還得做這樣的鍛鍊？ 

 他最大的愛好，就是好這麼一口吃喝。 

 按照陳鐵柱這個計劃，這真的跟殺了他也差不多啊。 

 “鐵柱啊，那這日子好過了，我也享受不到啊。吃不能吃的，還有啥意思啊。”劉大有苦著臉問道。 

 陳鐵柱聳了聳肩膀，“所以這個事你自己來選啊，究竟是貪圖口腹之慾，還是想多活幾年，其實跟我沒啥關係。” 

 “這個也算是我為你量身定製的改造計劃吧，也是在磨練你的心性。你要是能堅持下來，等到開春的時候，肯定是會有非常顯著的效果的。” 

 “心性磨練出來了，你將來面對任何誘惑的時候，也會有一定程度的抵抗力。就像我，那意志可是剛剛厲害呢。” 

 “當然了，面對英子的時候就不行了。一看他我就心跳加速，她說啥我……” 

 “哎呀，說正經事呢，瞎扯個啥。” 

 聽著這貨又赤果果的講這些讓人臉紅的話，韓秀英嬌嗔的說了一句，順便給他夾了一片白菜。 

 “哈哈，我倒是覺得鐵柱說的這些啊，挺在理的。”李應麟語帶雙關的補了一句。 

 “中，我就拼了這條命了，也得減肥。”劉大有咬了咬牙，毅然決然的說道。 

 只不過說完之後，又是一臉苦相，“鐵柱兄弟，那我今天晚上還能吃涮羊肉嗎？真挺香的呢。” 

 他的樣子把大家也都給逗樂了，都快跟豆豆有一拼了。 

 “羊肉吃一些也沒啥的，就算是減肥，該吃肉也得吃肉，只不過得控制量而已。”陳鐵柱笑著說道。 

 “拼上幾個月，體重降下來了，也是能適當恢復正常飲食的。到時候……，大閨女啊，咱不能這麼喂啊。” 

 聽著他的話，大傢伙扭頭看向炕上的豆豆，都有些替小豹子可憐了。