在人文與自然間行走之一百四十

丹方：我本不想說這些，但為更多人健康，若能汲取點教訓，也算是大貢獻了。一意孤行不聽勸，早晚是要後悔的。生命有時很強大，有時又極為脆弱，被肉眼康不見的、病毒一點點蠶食，直至停止了呼吸。

瑾瑜：確實如此，令人扼腕。現在醫學發達，七十不算太大。飲食有所節制，菸酒適可而止，當以健康為重，健康生活方式，才能福報綿延。

丹方：生活是多麼的美好，健康活著最為重要。有害健康的生活方式，是該考慮做出決斷了。千萬別不當回事，為了健康應果斷，與不良嗜好決裂。既為自己也為家人，活出健康全家受益。

瑾瑜：但願你的苦心，能夠引起共鳴。雖說命為天造，但也事在人為。好的生活方式，能夠增壽延年，帶來福報綿延。

丹方：有什麼樣的生活方式，就會有什麼樣的身體。這絕非是兒戲，希望引起重視。