西洲故人來 作品

第62章 接受扮演男友的任務,練習養生功

  太極八段錦養生功!

  光學會了還不夠,得堅持天天練習,自己的一年內武力達到專業武打演員水準的任務和自己的“長生夢”,全靠它了!

  因為現在才五點鐘,小區還是靜悄悄的,只有昏黃的路燈靜靜的矗立在路兩邊。雖然現在還是夏天的尾巴九月份,但是清晨還是有些小冷。

  活動了活動筋骨,就慢跑出了小區。李夏沒有跑去小區旁邊的公園練習養生功,那裡人太多了。等一會到六七點,公園就會被鍛鍊的大媽大爺們佔領。

  李夏索性跑遠一點,直接去護城河邊練功,那裡範圍大,人還少。好久沒鍛鍊的李夏氣喘吁吁,跑跑停停的終於到達了目的地。

  周圍萬籟俱靜,到處都是鬱鬱蔥蔥的樹木,護城河邊流淌著清澈的河水。

  這時時間已經來到了五點四十,天色青冥,夜幕將去,太陽快要升起,正是練習太極八段錦養生功的好時候。

  李夏逐漸緩了過來,深吸一口氣,在護城河邊找了個寬敞能最早感受到陽光的地方,兩腳平行開立,與肩同寬,雙手虛抱丹田。

  按照系統教學的招式,一步一步的練了起來,呼吸也隨著招式而時快時慢,吐納故新。

  最開始招式還有些生疏,隨著一遍一遍的練習,逐漸熟絡了起來。慢慢的整個人都放空了,憑藉著本能在動作。

  不知過了多久,隨著太陽的升起,李夏丹田內突然升起一陣暖流,湧向四肢百骸,渾身舒暢,人也跟著慢慢的清醒了過來。

  沒想到這個太極八段錦養生功竟有如此功效,看來以後要常練才行。一看手錶,已經七點多了,李夏趕緊往回跑去。

  提著在小區門口買的豆漿油條,李夏剛打開房門,就看到小姨穿著睡衣從她臥室走了出來,朦朧著雙眼,嘟囔著“你一大早的去哪了?”

  “出去跑了一圈。”說完李夏就去廚房拿來碗筷,招呼小姨吃早飯。

  小姨索性也不洗臉刷牙了,直接過來拿著豆漿油條吃了起來。

  她一邊吃還一邊嘟囔著:“今天上午我沒課,帶你去買吉他。然後下午帶你去我學校辦正事!”

  “好!”

  李夏滿口答應,心道:“到時候一定當著你們全校師生的面給你一個大驚喜!”