第87章 梳頭用手抓，走路像只鴨，今年一路發

　　姜政昨晚睡得很早，下午在宿舍裡剪輯了一下後期培訓需要用的音樂，順便用popping，breking,;locking和hippop還有爵士每個舞種的基礎動作，分別都編了三十秒的舞蹈。這樣既能引起大家興趣，又方便教學，稍微晚一點又和李詩雨開了會視頻，晚上又和程思瑤逛了逛操場，有的人就算是不上課，他的一天也是過得很充實....

　　經過這次生病，姜政覺得過得健康一點，至少做到作息規律，早睡早起身體好，再適當增加一些運動。自從十一過來之後，宿舍裡熄燈時間就開始不固定了，有時候晚上十二點，有時候是凌晨一兩點。

　　每天晚上宿舍裡鍵盤聲加上各種遊戲音效此起彼伏，但這些噪音一點都影響不了姜政，十點多就已經上床，沒一會兒便呼啦呼啦睡著了。第二天早上六點半就已經醒了，而其他人才剛剛睡著沒多久，姜政悄悄起床，在衣櫥裡找了一套斐樂運套裝就去操場開始跑步。

　　不得不說，早上的空氣確實很清新，紅色塑膠跑道里的草地還很溼潤，有的上面還掛著露珠，因為早起的緣故，操場上也沒什麼人，大多是一些老人，看起來像是一些老教授之類的在一邊晨練，有的打著太極，有的跑步，有的舞扇，反而年輕人很少。

　　姜政先是舒展了一下筋骨，把身體活動開，做了一些熱身便開始了今天的跑步，在來金陵之前，姜政在家偶爾也會早起跑步，但大部分還是練舞，或者練拳，體能一直保持的還不錯，身材也越發標準，小腹很早時候就已經練出六塊腹肌，人也顯得格外精神，除了一張白淨帥氣的臉，更多了一些男人味，不像很多男生長得一副小白臉的樣子，卻手無縛雞之力，完全是陰柔之美、

　　能這麼早起來跑步運動的人一般都是習慣性晨跑的，一個個身材都很不錯，不過姜政體能也不差，跑起來一點也不比其他人遜色，在保持勻速的同時還能超過一些其他晨跑的人群。

　　姜政在晨跑的同時也在觀察著其他的人，男生大部分都穿的t恤和運動短褲之類，女生也有類似的，還有一些穿的緊身健美褲或者訓練褲。一路上已經看到一些身材很不錯的女生，穿著一身緊身運動健美褲，扎著馬尾辮在那邊跑步，且不說一雙大長腿修長有力，就是那胸臀比也讓姜政都忍不住多看兩眼。