紫鋒01 作品
第230章 他可能是……救世主?(大章求票票哈~~~)
他本以為自己是“技術不足的表現金字塔”,正好和趙昊煥的“動力過多的表現金字塔”與陳娟的“動力不足的表現金字塔”分配完成。
可結果,蘇神脫口而出——
“你是全缺陷金字塔。”
周兵:……
蘇神彷彿沒有看到周兵的臉色,繼續道:“你動力、非動力、技術性,全部具備較大缺陷,如果要改,我建議你先從增加自己的身體基本素質入手,這樣就可以儘快確立自己的單一缺陷金字塔了。”
周兵臉色比哭還要難看,看著蘇神哇哇道:“你這也太狠心了吧,啥叫做全缺陷啊。”
“你乾脆叫我啥都不行金字塔好了。”
“你這麼說,也沒問題,阿兵。”蘇神說完,引來了趙昊煥一陣“善意”嘲諷:“煎餅,好好聽話,實力差就要老實做人,不就是全缺陷金字塔嘛,一步步來,總有變成單一的時候。”
周兵:……
沒辦法。
周兵連健將級都不是,非要說的話,其實就是“全缺陷金字塔”。
需要提高的地方太多了。
不僅如此。
周兵還看到了另外一個,極其打擊他的地方。
那就是那個20歲,看起來都沒啥潛力的“大齡青年”,勞逸。
居然在一週就突破了11秒。
一口氣飆到了11.90上。
本以為這樣他就要消停一下了,沒想到他還不“消停”。
與此同時,再次前進一大步,是所有人裡面,第一個就初步摸到了“六秒爆發”門檻的訓練者。
這個速度,簡直是僅次於趙昊煥。
這給周兵嚇得,突然就想起了蘇神的那句話——如果你冬訓拼命不努力,100天后,你就會被他狠狠甩開。
剛開始聽周兵還覺得是在開玩笑。
我都是破了10.60的男人,這傢伙還在11+秒,怎麼可能100天就超過我?
還要狠狠甩開?
但看到勞逸一週就這麼進步,給他實屬嚇到了,頓時一個激靈,再也不敢有一點點掉以輕心。
必須拿出100%的努力才行!
蘇神知道周兵這種人,有很多普通人的通病,那麼就需要隨時隨地,安排一個個刺激給他。
讓他容易惰性的神經,不要輕易放下去。
而且勞逸的第一個摸到門檻。
無形中。
就給這些天才們產生了一種又震驚又隱隱憤怒的感覺。
要不是在國青,這些人都是平常年齡中,眼高於頂的傢伙。
誰不心中有點傲氣。
現在一個19歲才開始系統訓練,還是在非體育大學系統訓練的農村娃,居然是他們這些人裡面第一個摸到門道的?這讓他們這些“天才”顏面何存?
不行。
必須追上去,把牌面翻過來。
在這種刺激下,居然是迸發了類似於“鯰魚效應”的感覺,每個人的“競爭心態”,驟然膨脹。
這倒也是意外之喜。
蘇神他們的“送髖”重構計劃也在繼續推進。
“那現在我們就開始根據各自的缺陷金字塔,來做送髖技術優化。”
“我們把送髖也分成幾步,分別是短跑中加速跑送髖、短跑中途中跑送髖、短跑衝刺跑送髖。從這個區域分別來設計。”
蘇神看著趙昊煥跑完後,用特意申請請過來的技術分析錄像機,雖然這個玩意比自己後面用的,性能只差了“億點點”,但沒有辦法,眼下只能湊活用。
這是重構技術必須用到的科技產品了。
以後都少不了。
“來,你看看,狗煥,這是你剛剛的跑動,看看你的送髖,是不是每一段都不穩定?甚至有些要散架的感覺,這就是你的爆發力天賦已經大於了你的身體肌肉承受,有點像是把超跑的發動機裝在了十萬塊的家用轎車上。”蘇神帶著趙昊煥一起看這錄像道:“我認為你這裡,是的,起跑加速的這一塊,主要的任務是盡力利用向前推進時,衝力並沒有發揮到最大限度。你的送髖限制了你原本的發揮,水平速度不夠……所以調整下,試試軀幹保持向前傾斜稍微多一點點,特別是最初3~5步,你這個地方做得不好,前傾略微不足,向前加速主要是用於維持身體的平衡,這個地方的送髖觸發點不好。上體不夠前傾並時而伴有後甩小腿幅度的常規現象,儘管你的步幅較大,但是其位移反倒不夠明顯。你自己看看,是不是。”
趙昊煥過來看著,如果沒有蘇神在一邊手把手告訴他,他還真的不太能弄懂這些科技產品和這些所謂的“細節”。可你不得不說,這些設備可以慢放,那就可以更加清楚看到每次細節的不足,配合蘇神的切中肯綮分析,趙昊煥彷彿也慢慢找到了感覺。
可結果,蘇神脫口而出——
“你是全缺陷金字塔。”
周兵:……
蘇神彷彿沒有看到周兵的臉色,繼續道:“你動力、非動力、技術性,全部具備較大缺陷,如果要改,我建議你先從增加自己的身體基本素質入手,這樣就可以儘快確立自己的單一缺陷金字塔了。”
周兵臉色比哭還要難看,看著蘇神哇哇道:“你這也太狠心了吧,啥叫做全缺陷啊。”
“你乾脆叫我啥都不行金字塔好了。”
“你這麼說,也沒問題,阿兵。”蘇神說完,引來了趙昊煥一陣“善意”嘲諷:“煎餅,好好聽話,實力差就要老實做人,不就是全缺陷金字塔嘛,一步步來,總有變成單一的時候。”
周兵:……
沒辦法。
周兵連健將級都不是,非要說的話,其實就是“全缺陷金字塔”。
需要提高的地方太多了。
不僅如此。
周兵還看到了另外一個,極其打擊他的地方。
那就是那個20歲,看起來都沒啥潛力的“大齡青年”,勞逸。
居然在一週就突破了11秒。
一口氣飆到了11.90上。
本以為這樣他就要消停一下了,沒想到他還不“消停”。
與此同時,再次前進一大步,是所有人裡面,第一個就初步摸到了“六秒爆發”門檻的訓練者。
這個速度,簡直是僅次於趙昊煥。
這給周兵嚇得,突然就想起了蘇神的那句話——如果你冬訓拼命不努力,100天后,你就會被他狠狠甩開。
剛開始聽周兵還覺得是在開玩笑。
我都是破了10.60的男人,這傢伙還在11+秒,怎麼可能100天就超過我?
還要狠狠甩開?
但看到勞逸一週就這麼進步,給他實屬嚇到了,頓時一個激靈,再也不敢有一點點掉以輕心。
必須拿出100%的努力才行!
蘇神知道周兵這種人,有很多普通人的通病,那麼就需要隨時隨地,安排一個個刺激給他。
讓他容易惰性的神經,不要輕易放下去。
而且勞逸的第一個摸到門檻。
無形中。
就給這些天才們產生了一種又震驚又隱隱憤怒的感覺。
要不是在國青,這些人都是平常年齡中,眼高於頂的傢伙。
誰不心中有點傲氣。
現在一個19歲才開始系統訓練,還是在非體育大學系統訓練的農村娃,居然是他們這些人裡面第一個摸到門道的?這讓他們這些“天才”顏面何存?
不行。
必須追上去,把牌面翻過來。
在這種刺激下,居然是迸發了類似於“鯰魚效應”的感覺,每個人的“競爭心態”,驟然膨脹。
這倒也是意外之喜。
蘇神他們的“送髖”重構計劃也在繼續推進。
“那現在我們就開始根據各自的缺陷金字塔,來做送髖技術優化。”
“我們把送髖也分成幾步,分別是短跑中加速跑送髖、短跑中途中跑送髖、短跑衝刺跑送髖。從這個區域分別來設計。”
蘇神看著趙昊煥跑完後,用特意申請請過來的技術分析錄像機,雖然這個玩意比自己後面用的,性能只差了“億點點”,但沒有辦法,眼下只能湊活用。
這是重構技術必須用到的科技產品了。
以後都少不了。
“來,你看看,狗煥,這是你剛剛的跑動,看看你的送髖,是不是每一段都不穩定?甚至有些要散架的感覺,這就是你的爆發力天賦已經大於了你的身體肌肉承受,有點像是把超跑的發動機裝在了十萬塊的家用轎車上。”蘇神帶著趙昊煥一起看這錄像道:“我認為你這裡,是的,起跑加速的這一塊,主要的任務是盡力利用向前推進時,衝力並沒有發揮到最大限度。你的送髖限制了你原本的發揮,水平速度不夠……所以調整下,試試軀幹保持向前傾斜稍微多一點點,特別是最初3~5步,你這個地方做得不好,前傾略微不足,向前加速主要是用於維持身體的平衡,這個地方的送髖觸發點不好。上體不夠前傾並時而伴有後甩小腿幅度的常規現象,儘管你的步幅較大,但是其位移反倒不夠明顯。你自己看看,是不是。”
趙昊煥過來看著,如果沒有蘇神在一邊手把手告訴他,他還真的不太能弄懂這些科技產品和這些所謂的“細節”。可你不得不說,這些設備可以慢放,那就可以更加清楚看到每次細節的不足,配合蘇神的切中肯綮分析,趙昊煥彷彿也慢慢找到了感覺。