夢在四海 作品
第19章 單槓訓練
中隊裡有幾個好學的,心裡默默的下決定,以後要時時刻刻注意林望,向他學習。
王志尚說完考核的事情後,冷聲說道:“這次你們的考核結果很差,鑑於你們這兩天訓練太辛苦,所以我決定處罰你們輕一些。”
眾人聽到這話,神情之間高興了許多。
王志尚繼續說:“咱們來點不一樣的,訓練單槓,這個輕鬆一些。”
眾人鏗鏘有力的回答到:“是!”
新生們真的以為,王志尚在體諒他們,安排了一個比較輕鬆的訓練。
來到單
槓訓練場地,王志尚開始講解此次的訓練。
而後他命令道:“一排排長,你出來給他們展示一下,什麼是單槓一練習和二練習。”
一排排長簡單的示範後,王志尚再次下達命令。
“所有人分為兩組,一個單槓上兩個人,一組上槓,進行一練習的訓練。”
菜鳥們上了單槓才過了幾分鐘,便有很多人堅持不住,從單槓掉了下來。
甚至有些人,只能做五六個引體向上。
有人因為身高的優勢,直接拉著單槓,腳尖著地偷懶。
王達虎在昂著下巴,努力做著引體向上。
當他再次落地後,他納悶的撓頭:“俺力氣也挺大的,怎麼做引體向上這麼費勁?”
他們一個個做出的結果,讓王志尚沒眼看,是真的太爛了!
王志尚說完考核的事情後,冷聲說道:“這次你們的考核結果很差,鑑於你們這兩天訓練太辛苦,所以我決定處罰你們輕一些。”
眾人聽到這話,神情之間高興了許多。
王志尚繼續說:“咱們來點不一樣的,訓練單槓,這個輕鬆一些。”
眾人鏗鏘有力的回答到:“是!”
新生們真的以為,王志尚在體諒他們,安排了一個比較輕鬆的訓練。
來到單
槓訓練場地,王志尚開始講解此次的訓練。
而後他命令道:“一排排長,你出來給他們展示一下,什麼是單槓一練習和二練習。”
一排排長簡單的示範後,王志尚再次下達命令。
“所有人分為兩組,一個單槓上兩個人,一組上槓,進行一練習的訓練。”
菜鳥們上了單槓才過了幾分鐘,便有很多人堅持不住,從單槓掉了下來。
甚至有些人,只能做五六個引體向上。
有人因為身高的優勢,直接拉著單槓,腳尖著地偷懶。
王達虎在昂著下巴,努力做著引體向上。
當他再次落地後,他納悶的撓頭:“俺力氣也挺大的,怎麼做引體向上這麼費勁?”
他們一個個做出的結果,讓王志尚沒眼看,是真的太爛了!