第二百三十八章 無煙日

公眾對吸菸危害健康的認識不足及誤區的普遍存在是阻礙我國控制吸菸工作的重要因素之一。

世界前八位致死疾病中有六種疾病分別是：缺血性心臟病、腦血管病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、結核和肺癌與吸菸有關。吸菸可能引發肺、喉、腎、胃、膀胱、結腸、口腔和食道等部位的腫瘤，以及慢性阻塞性肺部疾病、缺血性心臟病、腦卒中、流產、早產、出生缺陷、陽痿等其他疾病。

吸菸使冠心病的患病時間提前了10年，患病風險增加2倍，發生心臟猝死的相對危險升高3倍以上。吸菸使腦卒中的患病相對危險增加50%，其中患缺血性腦卒中的相對危險增加90%，蛛網膜下腔出血死亡危險增加190%；吸菸使外周血管病的患病危險增加10～16倍，70%的動脈粥樣硬化性血管閉塞和幾乎所有的血栓閉塞性脈管炎都與吸菸相關。吸菸者煙量越大、煙齡越長和開始吸菸的年齡越早，患吸菸相關疾病的風險越大。

證據表明，二手菸暴露可使成人和兒童患多種疾病。二手菸暴露可增加成人患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病的風險，增加哮喘的發病風險，損害肺功能。

菸草幾乎可以損害人體的所有器官，而戒菸則能夠有效阻止或延緩吸菸相關疾病的進展。研究發現，戒菸1年後冠心病患者死亡的危險大約可減少一半，而且隨著戒菸時間的延長會繼續降低，戒菸15年後，冠心病患者死亡的絕對風險將與從未吸菸者相似；戒菸是被證實的能夠有效延緩肺功能進行性下降的唯一辦法；戒菸還可以減少腦卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指腸潰瘍的發病率和死亡率。因此，戒菸是治療各種吸菸相關疾病的重要組成部分。戒菸還可減少周圍人群尤其是家人和同事二手菸暴露的危害。

各年齡段戒菸均有益處。無論何時戒菸，戒菸後均可贏得更長的預期壽命。一項對英國男醫生進行的為期50年的前瞻性隨訪隊列研究發現，吸菸者與不吸菸者相比較，平均壽命預期大約減少10年以上，60、50、40或30歲時戒菸可分別贏得約3、6、9或10年的預期壽命。並且，戒菸後所增加的壽命年數為‘健康的生命年數’。與繼續吸菸者相比，戒菸者更少伴有疾病和殘疾。

戒菸還具有顯著的經濟效益，可以在很大程度上降低因吸菸引起的各種醫療費用及保險成本。此外，吸菸者的戒菸行為還會對家人、朋友、同事起到示範作用，特別是會影響到青少年對吸菸的態度。”李勃一口氣，就唸了幾大段。

“兄弟，你這大水漫灌，聽起來還怪嚇人的。”胡大慶掏出一支菸，本來想點燃的，在鼻子下聞了聞，又放回煙盒裡。

“今年世界無煙日的主題，就是：要菸草還是要健康，請您選擇。”李勃最後又補充了一句。

“聽到了嗎？兄弟們，是要健康，還是要菸草，請選擇吧！”牛科長把選擇權給了大家。

“那，我們肯定得選擇健康。”幾個“煙鬼”一致表態。

“好！那咱就今天約定，禁菸一天，發現誰吸菸，一次就罰他出10塊錢，讓他請大家吃飯！”牛科長給定下一個規矩。