第266章 高強度訓練，簡直不要太刺激

　　但也僅僅只是第一次，後面還要跑四次。

　　如何分配體力，才是最重要的！

　　蘇雲自知難點所在，所以從出發開始，他就全程跟在韓越澤身後。

　　“2分08秒23”

　　“2分08秒87”

　　“2分09秒32”

　　連續跑完三次八百米，蘇雲僅跟在韓越澤後面衝線，成績都達到了要求。

　　蘇雲大口喘著氣，他只有一分鐘時間休息。

　　“快，喝一口。”

　　韓越澤把水遞給蘇雲。

　　蘇雲連忙抿了兩口。

　　一分鐘時間轉瞬即逝。

　　“蘇雲、越澤，快，繼續跑。”雲九小說

　　王教練的聲音，格外洪亮。

　　韓越澤深吸口氣，再次衝了出去。

　　蘇雲不敢猶豫，連忙緊隨其後，大跨步跑了起來。

　　“2分09秒73”

　　第四個一百米結束，蘇雲勉強達到了要求。

　　此時的他，只感覺肺部要爆炸一般，渾身說不出來的難受。

　　“快...抿一口。”

　　韓越澤渾身大汗，連頭髮的溼透了，遞水的動作都有些艱難。

　　蘇雲艱難接過自己的水壺，兩人相視一笑，開始喝水。

　　蘇雲輕輕抿一口水，吞嚥的過程中，甚至感覺有一股血腥味。

　　太累了，此時的他只有這一個感覺！

　　長期以來，蘇雲每天都跑六公里，可也從來沒有像今天跑這四個八百米一樣，這麼累過！

　　然而，痛苦還遠沒有結束。

　　“一分鐘到了，繼續！”

　　王教練的聲音突然想起。

　　韓越澤和蘇雲兩人頓時閃過一絲苦笑，沒有任何怠慢，韓越澤率先衝了出去，蘇雲緊隨其後。

　　這一趟，無論韓越澤、還是蘇雲，都在苦苦支撐。

　　憑藉著頑強的意志力，兩人終於再次到達終點。

　　“合格！”

　　王教練說完這句話，便不再管兩人，重新看向其他還在跑步的體育生們。

　　蘇雲只覺得兩條腿彷彿已經不屬於自己了，身體在憑藉著慣性行走，心肺已經到達了極限！

　　另一邊，韓越澤同樣好不到哪去，整個人直接半趴在地上，好一會兒才重新站起來。

　　暑假第一天的訓練，簡直絕了。

　　這強度，不要太刺激！